心情莫名其妙的烦躁，时好时坏？求解？

　　你是来大姨妈了吗？女人来大姨妈的时候经常心情会忽好忽坏。呵呵，开玩笑的，不要太当真呢。

　　心情莫名其妙的烦躁，时好时坏。这样的时候我也有过。时间大概是在自己20左右岁的时候。常常莫名其妙的就很烦躁。等到后来成家立业就好了。我想这样的心情可能有以下几个原因造成：

　　1.身体不好，经常有病。这个是一个非常主要的原因。身体不好，病痛的折磨，常常让人情绪处在崩溃的边缘。心情烦躁都算是轻的了。最主要的办法就是适当锻炼身体，把身体养好，这个是最根本。

　　2.工作不稳，事业未成。先立业后成家，业未立夜身处风雨飘摇之中，自然不会有好心情了。这个解决的办法就是提高自己的能力，找到稳定的工作或者自己做一番事业。

　　3.不处对象，没有成家。千万不要小瞅荷尔蒙的作用。一个正常的男人或女人，没有处对象、谈恋爱或成家立业。心情是不会很好的，这是人之常情。所以还是早点谈恋爱，处个朋友吧，这样会让你的心情愉快起来。当然谈恋爱也会遇到各种各样的烦心事，但那只是愉快的烦恼，利大于弊。

　　总之，不管你的心情如何不好，只要你积极面对人生，勇于去改变自己，那么你的心情会随着你的实力的增长慢慢变好。