1、如果你想挽回这段感情,就要先降低自己的需求感。当一个女人对男人失去了吸引力之后,她会很容易让男人产生一种反感心理,从而导致两个人分手。但是在分手以后,大部分男人都会非常痛苦,所以他们往往不知道该怎么做才能够挽回这段感情。其实只要学会降低自己的需求感,并且通过提升自身价值来改变现状,那么便可以重新赢得女人的芳心。2、虽然说分手后彻底消失确实能够给男人带来一定程度上的打击,但是也不应该因此而过于担忧。因为即使真正意义上和好了,最终还是有可能再次面临分开的局面。