第一,要相信自己。
第二,正确的认识自己。
1、在别人面前尽量不表现出来;2、对于某些事情上可以做到淡然处之,而且还能得心应手地去完成它们(如打游戏)3、每天晚上睡觉时给自己说:“我很棒!”4、找个知心朋友谈谈你的想法,把他当作最好的倾听者5、坚持写日记,把生活中的喜怒哀乐都用文字的形式表达出来6、有空多看点书,尤其是励志类和提高修养方面的书籍7、努力让自己变优秀8、培养一种兴趣爱好9、学会放松10、不要太在意周围的眼光11、保持良好的精神状态12、做一件事情,无论结果怎样,只要你付出了就行