1、给自己时间,慢慢放下
2、分手后的一段时间内不要去联系对方
3、保持理智,不要冲动行事
4、重新开始一段感情
5、提升自我价值,充实自己生活
6、多和朋友在一起,转移注意力
7、尝试改变自己
8、想办法让他知道你过得很好
9、出去旅游散心
1.看淡过往。分手了就把之前的种种都当做是一场梦吧!曾经有那么美好的回忆也是一件幸福的事情,至少还可以怀念,但已成定局的事实再怎样挽留也没用,既然选择了离开就应该学会接受现实,只有这样才能让自己走出失恋阴影。
2.正视问题。找到分手原因并解决它。